¿Estás buscando una forma innovadora y eficaz de reducir el estrés? ¿Sabías que la risa fortalece el sistema inmune y a su vez reduce la ansiedad y el estrés? Entonces, estás en el lugar correcto: el curso Yoga de la Risa: Autogestiona tu Felicidad, de Claudio Ortega, te enseñará cómo transformar tu risa en una herramienta poderosa para mejorar tu salud y bienestar.
El yoga de la risa combina la risa incondicional con la respiración yóguica. Este tipo de yoga ha demostrado ser un gran aliado en la gestión del estrés y la ansiedad. Con ello, aporta numerosos beneficios para la salud física y mental.
Por eso, con el MasterClass Yoga de la Risa: Autogestiona tu Felicidad, mejorarás tu salud física, las emociones positivas en tu vida y la de tu familia.
Este curso no solo te enseñará las técnicas del yoga de la risa. También te ayudará a entender el poder de la risa y cómo puede ser utilizado como un vehículo para la felicidad.
Así que, atrévete a descubrir una nueva forma de practicar yoga y a transformar tu vida a través de la risa.
¿Qué vas a lograr con el MasterClass Yoga de la Risa de Claudio Ortega?
Con estas clases de yoga online de una forma tan divertida:
- Lograrás desarrollar tu crecimiento personal.
- Alcanzarás un estado de mayor conciencia y dicha.
- Podrás vivir con más autenticidad y fluidez.
- Desarrollarás la resiliencia ante la adversidad.
- Mejorarás tu salud física y emocional.
- Optimizarás tu rendimiento en el área laboral.
- Aprenderás a elevar tus estados de ánimo y así mejorar tu calidad de vida.
- Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
Y mucho más que todo lo que te hemos mencionado.
¿Cómo lo vas a lograr?
Aprender yoga de la risa lo lograrás a través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULO 1: Bienvenida
- Quién soy.
- Por qué soy la persona idónea para explicar este tema.
- Mi experiencia.
- Mis logros.
MÓDULO 2: Cómo activar tu poder
- Introducción.
- Liberación del miedo a través de la risa.
- Activación del Sistema Inmunitario a través de la Risa.
- Principio Todo o Nada.
- Educar el corazón a través de la alegría.
- Planeta Feliz.
- Reconectar con el presente.
- Sello Protector.
MÓDULO 3: Bonos
- Bono 1: Meditación Re-conecta tu corazón al ritmo de la risa.
- Bono 2: ¿Cómo el Yoga de la Risa puede mejorar el rendimiento y la eficacia en su compañía?
- Bono 3: Despierta, mantente y descansa a través de Yoga de la Risa.
MÓDULO 4: Preguntas frecuentes
- ¿Cómo ser un líder internacional de yoga de la risa?
- ¿Cómo se puede llegar a ser feliz con el yoga de la risa?
- ¿Quiénes pueden practicar el yoga de la risa?
- ¿Se puede implementar en las escuelas el yoga de la risa?
- ¿Cómo ayuda en la salud el yoga de la risa?
- ¿Cómo se llega a ser un líder de paz por medio del yoga de la risa?
- ¿Es posible llevar el yoga de la risa al trabajo?
- Si me cuesta reír ¿Cómo el yoga de la risa me ayudaría?
- ¿Cuánto tiempo necesito para lograr un efecto positivo en mí?
- ¿Se puede aplicar el yoga de la risa en condiciones adversas?
- ¿Cuáles son los efectos en la sociedad al implementar el yoga de la risa?
- ¿Cómo eliminar creencias con el yoga de la risa?
- ¿Cómo las vocales influyen en nuestro cuerpo a la hora de reírnos?
MÓDULO 5: Recursos adicionales en vídeo
- Programa mentiras verdaderas red televisión.
- Programa mamá al cien, tvmás televisión.
- Documental: sonrisas de paz.
- Programa: voy contigo radio fm2.
- Coro de risas por la paz.
- Juramento bandera planeta feliz.
MÓDULO 6: Vídeos de recomendaciones
- Recomendación del Dr. Madan Kataria, fundador yoga de la risa mundial.
- Recomendación de Victoria Arcos – psicóloga.
- Recomendación de Vania López – psicóloga).
- Recomendación de Valeria Arancibia – técnico en enfermería.
- Recomendación de Marisol Monge – educadora de párvulos.
- Recomendación de Ernesto Cifuentes – psicólogo.
- Recomendación de Diana Villarroel – educadora de párvulos.
MÓDULO 7: Despedida
Acerca del productor. ¿Quién es Claudio Ortega? ¿Es buen maestro de yoga?
El curso Yoga de la Risa ha sido desarrollado por Claudio Ortega, destacado Maestro Internacional Yoga de la Risa. Además, ha sido avalado por Laughter Yoga University y su fundador Dr. Madan Kataria en la India.
Carlos, actualmente, es Director de la Fundación Sonrisas de Paz Chile y coach especialista en Mindfulness. También es formador de facilitadores y Líderes Internacionales de Yoga de la Risa y terapeutas integrales.
Por si fuera poco, es relator nacional e internacional en temáticas asociadas al Bienestar, Felicidad y Cultura de Paz, Coach de Bienestar, Alegría y Buen trato. También tiene una Maestría Yoga de la Risa Integral y es productor y guionista del documental Sonrisas de Paz.
Claudio ha recibido reconocimientos internacionales, tales como: embajador de la Bandera de Paz, Pacto Roerich, por medio de La Red Panamericana de Ética Viva en México. Es embajador Mundial por Global Prosperity and Peace Initiative en Estados Unidos.
Además, es embajador Mundial de Yoga de la Risa, concedido por Dr. Madan Kataria, creador del Movimiento Yoga de la Risa en el mundo. Y ostenta el título de embajador Movimiento de Amabilidad y Generosidad, Instituto de Bienestar y Felicidad en Chile.
Pero, ¡espera! Claudio cuenta con premios internacionales en Co-constructor de La Paz Mundial. Uno de ellos es la Presea Corazón de Paz en el III Congreso Ciudadano de Cultura de Paz; “Perspectiva y Modelaje de Vida”, en el marco del día Internacional de la Paz.
También integró la Mesa de Diálogo de Paz de Jalisco y el premio de promotor de Cultura de Paz Mundial. Dicho premio fue otorgado por Fundación “Guerreros de Unidad y Respeto”, Agrupación de Cultura de Paz, Guadalajara, México.
Vaya, que, con tanta experiencia, el aprendizaje de yoga de la risa con Claudio Ortega está seguro.
¡Diviértete y sé feliz!
